Freestyle Challenge – Woche 4 (07.12. bis 11.12.2020)

Diese Woche sind sogar drei Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad vorgesehen.
Diese Woche gibt es einen weiteren Flick Up, sowie zwei Uppers zum Lernen. Schaut Euch die Videos an und habt viel Spaß !

Freestyle Challenge Level 7 Flick Up Innenseite 7

Punkte auf die ihr schauen solltet sind die Körperspannung, Körperrotationen oder Fußhaltung sowie Treffpunkt des Balls.
Auch wenn euch manche Übungen möglicherweise anfangs als leicht erscheinen sollten, gilt es sie so perfekt wie möglich auszuführen da ihr, bei unsauberem Arbeiten im Verlauf der Challenge Probleme bekommen könntet.

Freestyle Challenge Level 1 NextDor Uppers 8

Freestyle Challenge Level 4 Uppers, Auffangen 11

Wie geht es weiter ?

Wenn Ihr die oben gezeigten Übungen eingeübt habt, nehmt mit Eurem Smartphone ein Video von mindestens drei fehlerfrei nacheinander durchgeführten Übungen auf.
Nach Durchführung jeder Übung bitte den Ball 3x hochhalten bis die nächste Übung durchgeführt wird.

Bitte sendet das Video per WhatsApp an Euren Trainer (sofern Euer Team an der Aktion teilnimmt) oder an diese Emailadresse:

freestylechallenge@bochat.de

Bitte gebt dabei Euren Namen und Euer Team beim TSV Reichenbach an für das Ihr spielt.

Einsendeschluß ist der 13.12.2020

Die besten Clips werden in den sozialen Medien veröffentlicht !

Übrigens sind hier auch Outtakes willkommen !

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Mit rund 1.200 Mitgliedern ist der TSV Reichenbach der größte Waldbronner Verein. In 22 Fußballmannschaften, der Leichtathletik- Abteilung und der Turnabteilung sind unter anderem über 600 Jugendliche unter 18 Jahren sportlich aktiv.

Kontakt
TSV 05 Reichenbach e.V.
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