Freestyle Challenge – Woche 2 (23.11. bis 27.11.2020)
Bitte beobachtet genau wie Chris die Übung durchführt. Jede Woche sind zwei Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad vorgesehen.
Diese Woche sind zwei weitere Flick Ups auf dem Programm.
Freestyle Challenge Level 2 Flick Up 2
Punkte auf die ihr schauen solltet sind zum Beispiel die Körperspannung, Körperrotationen oder Fußhaltung sowie Treffpunkt des Balls. Auch wenn euch manche Übungen möglicherweise anfangs als leicht erscheinen sollten, gilt es sie so perfekt wie möglich auszuführen da ihr, bei unsauberem Arbeiten im Verlauf der Challenge Probleme bekommen könntet.
Freestyle Challenge Level 6 Hacken Flick Up 6
Wie geht es weiter ?
Wenn Ihr die oben gezeigten Übungen eingeübt habt, nehmt mit Eurem Smartphone ein Video von mindestens drei fehlerfrei nacheinander durchgeführten Übungen auf.
Nach Durchführung jeder Übung bitte den Ball 3x hochhalten bis die nächste Übung durchgeführt wird.
Bitte sendet das Video per WhatsApp an Euren Trainer (sofern Euer Team an der Aktion teilnimmt) oder an diese Emailadresse:
Bitte gebt dabei Euren Namen und Euer Team beim TSV Reichenbach an für das Ihr spielt.
Einsendeschluß ist der 29.11.2020
Die besten Clips werden in den sozialen Medien veröffentlicht !
Übrigens sind hier auch Outtakes willkommen !