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Leichtathletik > Erwachsene > Nordic Walking > Allgemein

 
Lauftreff und Breitensport

Realisieren Sie Ihr persönliches Fitness-Programm. Wir bieten in unserer TSV-NW-Gruppe das "Gehen mit Stöcken" unter der Anleitung von zwei lizenzierten Nordic-Walkings-Guides an. Testen Sie diese flotte Mischung aus bewusst schnellerem Spazie-ren gehen und der neuen Art von Langlaufen im Wald oder durch die Streuobstwiesen und Sie werden damit Ihren persönlichen, wohldosierten Einstieg in die gesundheitsför-dernde Ausdauer-Bewegung finden. Die Leichtathletikabteilung des TSV bietet fortlaufend für Neu-Einsteiger (Anfänger und Interessierte) am Montag und am Samstag eine speziellere Einweisung innerhalb der Nordic-Walking-Gruppe an. Wir beginnen im Anfängerbereich dosiert und wollen uns langsam und systematisch steigern. In einer größeren, motivierten Gruppe mit annähernd gleichem Leistungsvermögen wollen wir gemein-sam je nach Fitnessstand gezielt - mit bis zu einer 3/4-Stunde Ausdauertraining - das Allgemeinbefinden und die Fitness steigern. Die Gruppe trifft sich regelmäßig und bietet durchgehend im Sommer wie auch im Winter einen Ansporn und wird durch Nordic-Walking-Guides begleitet und angeleitet. Der Verein stellt für die Neu-Einsteiger je nach Verfügbarkeit Leihstöcke "Exel Active" in den Größen 105, 110, 115, 120 und 125 cm zur Verfügung. Es gelten für die Anfänger- und für die Trainierten-Gruppe die gleichen unten genannten Startzeiten für die Winter-Saison. => Kursgebühren entfallen für TSV-Mitglieder.

Training:
Mo. 18:30-19:30 Uhr - beim Madonnen-Bildstock an der Ecke von Merkur-/Schwarzwaldstrasse
Do. 18:30-19:30 Uhr - beim Madonnen-Bildstock an der Ecke von Merkur-/Schwarzwaldstrasse

(unsere Winterstrecke ab 17.10.05; siehe: http://www.waldbronn.de/ti_detail.asp?did=1266&pid=1534)